ようこそ、ひでちゃんブログへ(^^♪
皆さん、職場で上司や先輩、または同僚からの目が気になったり機嫌が悪いのか気にして、思うように話が出来なかったりした事はありませんか?私も以前はかなり気にしていて、職場の人がコソコソと話をしていると「自分の悪口を言ってるんじゃないかな」と心配になり憂鬱な気分で働いたり、「元気ないね」と言われたり、仕事が出来ない事で陰口を言われたり・・毎日を苦痛で過ごすことが多い日常を過ごしてきました。今では、人間関係の悩みは多少なりともあるものの、以前に比べると格段に楽になりました。
このサイトでは誰しも経験したことのある悩み【人間関係】を自分の体験や本から学んだ事を発信し、少しでも解決する手伝いが出来たらと思い始めました。ぜひ、この記事が今後のハッピーライフの道筋になればと思います。
人間関係に悩んでいる方、その悩みを少しでも軽くしましょう!!
まずは、私の自己紹介から・・・
【自己紹介】
名前:ひでちゃん
生まれ:1981年生まれ 酉年
仕事:医療従事者
性格:
二人兄弟の次男として出生。甘えん坊で小さいころから人の目を気にして過ごすことが多いです。(またはプライドが高い)幼少期、親と買い物をした帰り道、足が疲れて『おんぶして』と甘え、おんぶしてもらったが同じ幼稚園の女の子が近くにいることが分かると『降ろして!歩く!』と言いはなちました(笑)
学生時代は友達関係の悩みもそこまで無かったのですが、社会人になってから特に人の目が気になるようになります。社会人1年目で右も左も分からず、先輩や上司から仕事の指導を受けるにつれて、少しずつ口調が厳しくなり、心の距離感も出てきたように感じてきました。昼休みは先輩たちと違うテーブルで食事をしていたら、先輩方がひそひそとこちらを向いて話をしているように感じ『きっと、自分の悪口を言っているに違いない』と思うようになり、気分が沈み、いつの間にか下を向いて歩くことが当たり前の生活になっていました。仕事中も元気をなくし、声も小さくなり、ため息は毎日。自宅に帰っても出かける元気はなく、家で何をするわけでもなく(または何かする気力が湧かない)過ごす事が多い・・・
元々、こんな性格である自分が、周りに好かれている人を観察し、本を読み、解決策を考え、行動し、今では人間関係に悩むことがほぼなくなっています。
じゃあ、結局どうしたら人間関係に悩まなくてすむの?
この答えは・・・
ずばり 【信頼を得る】事と【自分自身の考え方】だと私は思います。
相手から「この人なら何でも話ができる」「この人なら大丈夫」と【信頼】されると周りの自分を見る目が変わります。自分自身が必要とされている感覚を味わうことができます。
また、周りが変わらなくても【自分自身の考え方】を変えていくだけでも悩みはかなり軽減されることでしょう。
では、信頼を得るためにはどうすれば良いのか。まず何から始めればよいのか。考え方ってどういう事?と思われている方も居ると思います。
次回はもう少し詳しく説明したいと思います。では、また(^O^)/
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